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2020
12-28

何首乌刺参汤的做法

做法 1、将何首乌洗净,刺参涨发后切条,猪肚泡发切条汆水,姜切片待用。2、净锅上火,放入清汤、姜片、何首乌、猪肚、刺参,大火烧开转小火炖30分钟后放入豆苗再炖10分钟调味即成。功效刺参对精血亏损、身体虚弱、消瘦乏力有一定的食疗作用。何首乌可补肝肾、益精血,对阴虚血少、头发早白、遗精有一定的食疗作用。爱心提示成菜活血降脂,适宜中老年朋友食用。

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作者:中华食谱
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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