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2021
03-25

翼板二部曲- 牛油香蒜牛排VS蔬菜清炖牛肉汤的做法

做法 1 新鲜翼板先依照纹路,切成约0.5cm 的牛排肉片,靠近边角油脂很多的地方预留一点点瘦肉再切成大丁 2 牛排用[醃料]加入一点点橄榄油醃约20分钟。 3 少许油热锅(锅一定要够烫煎出来的牛排才会香嫩多汁),把牛排煎约7分熟盛起。 残有肉汁的原锅直接下1匙牛油和大把蒜末(中小火)炒香,加入酱油和白酒,烧开后酱汁淋上牛排就大功告成噜。 4 汤品-把汤料切大丁备用 5 牛肉块直接入炒锅炒香且顺便把过多的油脂去掉。 6 肉和汤料+米酒通通入闷烧锅中加入适量的水煮开后,中大火滚10~15分,捞去杂质,盖上锅盖闷2.5小时。 7 倒出汤品后回炉上开热至沸腾,关火加[调味料]洒上香菜末就可以上桌噜^0^

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作者:中华食谱
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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