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2021
01-01

宝宝营养辅食 鸡肉泥的做法

做法 1准备好所需要的食材,鸡胸肉洗净。 2将筋处理掉。 3切块备用。 4放入烧开的锅内,焯水断生。 5变色后即可捞出,将水倒掉 6葱切段,姜切片。 7重新加水,放入葱姜 8倒入鸡肉,一起煮5分钟。 9将鸡肉捞出,汤不要倒掉。 10将鸡肉晾至常温,放入榨汁机,加入肉汤(都要常温) 11用榨汁机打20秒左右,就可以得到细腻的肉泥了。 12倒入辅食冷冻盒,冷冻保存,每次做饭或者做菜,只需要拿出一块解冻。 13最终成品

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作者:中华食谱
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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