做法 1花瓜切碎备用绞肉拌入材料后搅拌到有点黏稠 2食材搅拌均匀，拌出黏性 3取适量大小的量，捏圆并以左右手互相抛甩数下，成为圆状的肉丸子，(抛甩是使肉中的空气跑出，这样肉质会较细致Q弹)。 4完成后放于电锅内锅中蒸熟。 5外锅加1杯水蒸熟 本文固定链接: http://eduassess.com.cn/27877.html 转载请注明: 中华食谱 2021年01月03日 于 中华菜谱 发表 最后编辑：2021-01-03作者：中华食谱 这个作者貌似有点懒，什么都没有留下。 站内专栏 站点
