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2021
03-24

微波肉末茄子的做法

做法 1.鸡肉切成肉末,倒入少许料酒2.加入1茶匙甜面酱3.加入切好的蒜蓉4.搅拌均匀后腌制10分钟5.取微波可用容器,放入少许油6.覆盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入微波炉高火加热2分钟取出7.茄子切成细条状8.放入已加热的容器中,放入微波炉高火加热2分钟9.取出后将茄条逐个翻面,再次加热2分钟10.取出茄条,沥干油待用11.腌制好的肉末放入微波可用容器,覆盖保鲜膜,高火加热3分钟12.取出肉末,调入辣酱13.放入豆豉和蒜蓉,搅拌均匀后放入微波炉中继续加热3分钟14.放入切成片的青红椒,搅匀后盖在茄条上即可

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作者:中华食谱
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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